每个人都很平凡，但是可以按自己的意愿不平淡地过一生; 在追求把生活过成想要的样子的同时，就要自律而不放纵地生活。“平凡不平淡，放松不放纵”是一个需要用心体悟才能达到的生活境界，是一种生活中的完美状态。它既有从容的生活姿态，又有精进的生命内劲；既有自由放松的生活节奏，又有自律的意识思维。